三水疾控
“阿嚏”
“咳咳咳”
“头疼”
“发热”
......
流感，
这个看不见摸不着的敌人，
近期总在身边怒刷存在感，
让无数孩子和家长尝尽苦头。
国家流感中心最新发布的流感周报显示我国南方省份流感病毒检测阳性率仍处于上升阶段，目前我国监测到的是以A（H1N1）pdm09（季节性甲型H1N1亚型流感病毒）为主、A(H3N2)(季节性甲型H3N2亚型流感病毒）共同流行。我省近期报告的流行毒株也以这2种为主。
流感是由流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病，主要通过呼吸道飞沫传播，也可以通过接触传播。感染后潜伏期一般为1~7天，临床表现一般为突发高热，咳嗽、咽痛，可伴寒颤，部分感染者可出现肺炎、心肌炎、中耳炎等并发症，可进展为重症甚至死亡。
流感大多属于自限性疾病，流感病毒有甲、乙、丙、丁4大家族，其中甲型流感最为常见，每年会呈季节性流行。和其他流感相比，甲型流感病毒的传染率更快，最容易发生变异，同时致病能力也更强。
而普通感冒主要是由鼻病毒、合胞病毒等多种病原体引起。普通感冒早期有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕，开始为清水样鼻涕，2～3天后变稠；可伴有咽痛；一般无发热及全身症状，或仅有低热、头痛。
如果症状只表现为打喷嚏、流鼻涕等鼻部症状，无发热或发热37.5℃左右，并且精神状态良好，很可能是普通感冒，但是若出现以下 3种情况要留心流感感染：
1.勤洗手
外出回家后、接触公共物品后、打喷嚏、擤鼻涕后、触摸口腔、鼻、眼睛前后、饭前便后等都应该及时洗手。
正确的洗手方式：
使用流动水和洗手液/香皂洗手；
擦手时使用一次性纸巾或者一次性小毛巾，避免使用公共毛巾；
在公共场所洗手时，可使用纸巾垫着关闭水龙头，避免洗净的手因接触水龙头而造成二次污染。
2.不扎堆
日常做好防护，减少去人多密集的地方。家里有人感冒，患者应佩戴口罩。确诊感染流感病毒应及时治疗或隔离，以免传染给他人。在咳嗽或打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻。
3.强体质
多喝水，保持良好规律的作息，以增强身体抵抗力。随着天气变化，做好保暖、及时增减衣服。适当进行户外运动、保持室内空气流通、定期消毒等均有助于降低患流感的风险，减少重型和危重型流感的发生。
4.打疫苗
世界卫生组织（WHO）明确指出：每年接种流感疫苗是预防流感的最有效的方法之一，尤其是重点人群（老人、孩子、免疫力低下的人群等）。不管前一季节是否接种流感疫苗，仍建议在当年流感季节来临前接种，每年接种一次即可。
流感疫苗接种后2～4 周才能发挥保护作用，这期间要避免接触流感患者。
5 .药物预防
奥司他韦可遵医嘱，作为药物预防。
根据新版《流行性感冒诊疗方案（2020 版）》建议：有重症流感高危因素的密切接触者（且未接种疫苗或接种后尚未获得免疫），进行暴露后，使用药物预防，建议不要迟于48小时，连续服用7天。
奥司他韦不可自行服用，须遵医嘱，且只有同时满足两个条件时，才建议用奥司他韦进行预防：
① 高危人群范围的孩子，没有接种过流感疫苗、或接种不到 2 周（尚未形成保护）。
② 接触过疑似流感的人，或近期去过公开疫情场所。
需要注意：打减毒活流感疫苗2 周内不应服用奥司他韦；在服用奥司他韦后 48 小时内不应使用减毒活疫苗。
文章来源“三水疾控”公众号
