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长假来袭,我们为您支妙招
发文:佛山市三水区实验中学   发布时间:2020-07-19   访问量:112

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长假来袭,我们为您支妙招

曾经漫长的期假,让很多家庭的亲子关系和家长的厨艺都受到了严峻的考验。 

火辣辣的七月,如约而至的暑假或将再次让很多家长对如何在长假中与孩子相处感到困惑。

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(图片来源于网络)

那么,在漫长的暑假中,家长们可以从哪些方面入手,帮助孩子安排一个合理又不枯燥的暑假呢?

要利用好寒暑假这种长假期帮助我们的孩子发展,又不至于引起孩子的反感,家长们可以参考下面的做法:

  ◆    


从孩子的发展来讲,家长可以利用暑假——

(1)对孩子进行职业教育——家长可以让孩子了解一些工作的相关知识。工作环境允许的家长,还可以在确保安全的前提下,带孩子参与到父母一天的工作中,让孩子体验一下父母正在从事的工作,让孩子对家长的工作有更加切实的感受。

比如,从事人事工作的家长,就可以跟孩子普及自己正在招聘的岗位的需要应聘人员的学历多高,有什么样的工作能力,需要面对什么样的工作内容,薪酬设置标准,如何在职业中能够上升,加薪幅度如何,等等。

(2)和孩子一起安排学习计划——孩子们天性爱玩,他们既想快快乐乐轻轻松松地读过假期,本身又会对自己的学习成绩感到一定的焦虑。如何平衡这两者的矛盾呢?

家长可以和孩子们一起制定一个张弛有度的学习计划。一天早中晚的时间,分别安排一个时间段学习,一个时间段玩耍,晚上家长可以和孩子一起散散步聊聊天,孩子们既能愉快地享受假期的放松,又能保持住学习的状态,不至于在开学后无法从假期过渡到上学状态而出现开学焦虑。

在制定计划的过程中,家长最好能够克制自身的控制欲和权威,允许孩子充分表达自己,学习计划最好能做到小台阶、高密度、可操作性强、可检查性足。

比如说每天家长可以和孩子根据平时的弱势科目,安排一个知识点进行学习,进行专题训练,以完成时间和正确率为指标来检验学习成果。

  ◆    


在孩子的社会性发展方面,家长可以利用暑假——

(1)培养孩子独立生活的能力——家长可以鼓励孩子分担一部分家务,比如清洁、买菜、做饭、记账等等,增加孩子对家庭生活的参与感。高中阶段的孩子已经出现了成人感,觉得自己已经可以独当一面。家长可以通过“放权”,将家庭生活的一部分责任交给孩子,让孩子体会成年独自生活的技巧,比如煮饭做菜的技巧步骤,根据家庭收入控制和记录花销等等,在这过程中,家长可以从旁温和地对孩子给予指导,让孩子感受父母的不易之处。

(2)培养孩子尊老爱幼的美德——悠长的假期,可以让孩子和家中年迈的爷爷奶奶、外公外婆一起共聚天伦,家长可以鼓励孩子多探望老人家,学习如何照顾老人、与老人沟通,让孩子养成尊老爱幼、孝敬老人的美德。

  ◆    


在孩子的个人素质方面,家长可以——

(1)鼓励孩子参加体育锻炼,增强身体素质——很多同学在学校期间学习强度大,久坐学习让很多同学年纪轻轻就出现了体质差、近视、颈椎病等问题,合理的体育锻炼可以帮助他们增强免疫力,还可以锻炼孩子吃苦耐劳的品质。

(2)和孩子一起调整生物钟——在家期间,孩子难免会因为放假而熬夜奋战,翌日起来无论早晚,都会对第二天的精神产生影响。日夜颠倒的作息还会使孩子激素分泌紊乱,影响身高发育和面部皮肤健康。家长可以和孩子商量好睡前电子产品的使用时间,将睡前的玩乐时间往前移而不是强硬地禁止孩子使用。


最后,在和孩子的相处中,我们和孩子总会有各种各样的分歧,但矛盾是矛盾,家长不应该因为矛盾和孩子对立起来,而是应该和孩子站在统一战线。比如面对孩子想玩的需求,家长尽量不要以家长的权威去压制和号令孩子,而是和孩子一起讨论,了解孩子的想法,自己在讨论过程中,温和地给出自己的一些看法或者建议,引导孩子思考,从而一起去探索解决问题的办法。如果在家长那里只会碰壁,只有压制,久而久之,孩子就会不愿意向家长敞开心扉。

  


这个悠长的假期,给了我们家长一个陪伴孩子的机会,让我们能看到孩子所有真实的喜怒哀乐。父母有更多的机会去倾听孩子的情绪、去体会孩子的成长的困惑和苦恼,并给予恰当的抚慰,有机会在他需要的时候守护在他身边,有机会陪他出去探索、走弯路、吸取教训……

父母的陪伴和指导越多,当孩子独立面对外界时,才会越有勇气,越自信,越不容易被打垮,也越能更好地与人相处。孩子也会因此更加信赖父母,最终勇敢地飞向外面的世界。

暑期到了,祝愿我们的家长和同学在家中一同快乐成长!

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撰稿:蔡楚华

审稿:向泽敬

美编:钱丹茹






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